Sonstiges - Landbeck

salametti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

505kcal

2.114 kJ

Eiweiß 33,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 41,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von salametti

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 73.4 %

Nährwerte von salametti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für salametti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g salametti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 505 kcal aus 100 g salametti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu salametti

Wie viele Kalorien hat salametti?

100 g salametti enthalten 505 kcal (2.114 kJ).

Welche Nährwerte hat salametti?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt salametti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g salametti rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g salametti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 505 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 539 Minuten Krafttraining.

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