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Salame Modenino, Italienische Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 30,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Salame Modenino, Italienische Salami

Eiweiß: 33.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 66.9 %

Nährwerte von Salame Modenino, Italienische Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salame Modenino, Italienische Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salame Modenino, Italienische Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g Salame Modenino, Italienische Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salame Modenino, Italienische Salami

Wie viele Kalorien hat Salame Modenino, Italienische Salami?

100 g Salame Modenino, Italienische Salami enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Salame Modenino, Italienische Salami?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salame Modenino, Italienische Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salame Modenino, Italienische Salami rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salame Modenino, Italienische Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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