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Saladbowl Italian, mit Balsamico Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ

Eiweiß 4,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 9 % kcal

Fett 10,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Saladbowl Italian, mit Balsamico Dressing

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 8.6 % Fett: 77.6 %

Nährwerte von Saladbowl Italian, mit Balsamico Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saladbowl Italian, mit Balsamico Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Saladbowl Italian, mit Balsamico Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 100 g Saladbowl Italian, mit Balsamico Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saladbowl Italian, mit Balsamico Dressing

Wie viele Kalorien hat Saladbowl Italian, mit Balsamico Dressing?

100 g Saladbowl Italian, mit Balsamico Dressing enthalten 118 kcal (494 kJ).

Welche Nährwerte hat Saladbowl Italian, mit Balsamico Dressing?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saladbowl Italian, mit Balsamico Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saladbowl Italian, mit Balsamico Dressing rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Saladbowl Italian, mit Balsamico Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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