Sonstiges - Eat Happy
Sake Supreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
151kcal
632 kJ
Brennwertverteilung von Sake Supreme
Nährwerte von Sake Supreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 151,0 kcal632,0 kJ |
| Eiweiß | 7,6 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g |
| davon Zucker | 4,1 g |
| Fett | 4,6 g |
| Salz | 1,40 g |
| Broteinheiten | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sake Supreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Sake Supreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 100 g Sake Supreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 161 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sake Supreme
Wie viele Kalorien hat Sake Supreme?
100 g Sake Supreme enthalten 151 kcal (632 kJ).
Welche Nährwerte hat Sake Supreme?
Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sake Supreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sake Supreme rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sake Supreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.