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Sake Avocado Box - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ

Eiweiß 7,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 60 % kcal

Fett 4,1 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Sake Avocado Box

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 59.7 % Fett: 22.9 %

Nährwerte von Sake Avocado Box im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sake Avocado Box je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sake Avocado Box abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 100 g Sake Avocado Box wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sake Avocado Box

Wie viele Kalorien hat Sake Avocado Box?

100 g Sake Avocado Box enthalten 162 kcal (678 kJ).

Welche Nährwerte hat Sake Avocado Box?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sake Avocado Box?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sake Avocado Box rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sake Avocado Box zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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