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Saint Albray, Weichkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 17,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 33,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Saint Albray, Weichkäse

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 80.9 %

Nährwerte von Saint Albray, Weichkäse im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saint Albray, Weichkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Saint Albray, Weichkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Saint Albray, Weichkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saint Albray, Weichkäse

Wie viele Kalorien hat Saint Albray, Weichkäse?

100 g Saint Albray, Weichkäse enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat Saint Albray, Weichkäse?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saint Albray, Weichkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saint Albray, Weichkäse rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Saint Albray, Weichkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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