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Sahnepudding Vanille, Feine Auswahl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
151kcal
632 kJ · Becher: 755 kcal
Brennwertverteilung von Sahnepudding Vanille, Feine Auswahl
Nährwerte von Sahnepudding Vanille, Feine Auswahl im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Becher (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 151,0 kcal632,0 kJ | 755,0 kcal3.160,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 14,5 g |
| Kohlenhydrate | 14,5 g | 72,5 g |
| davon Zucker | 11,7 g | 58,5 g |
| Fett | 9,0 g | 45,0 g |
| Salz | 0,22 g | 1,10 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 6,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sahnepudding Vanille, Feine Auswahl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Sahnepudding Vanille, Feine Auswahl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 755 kcal aus Becher Sahnepudding Vanille, Feine Auswahl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 202 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 76 Minuten |
| Krafttraining | 805 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sahnepudding Vanille, Feine Auswahl
Wie viele Kalorien hat Sahnepudding Vanille, Feine Auswahl?
100 ml Sahnepudding Vanille, Feine Auswahl enthalten 151 kcal (632 kJ). Eine Portion (Becher, 500 ml) kommt auf 755 kcal.
Welche Nährwerte hat Sahnepudding Vanille, Feine Auswahl?
Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahnepudding Vanille, Feine Auswahl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sahnepudding Vanille, Feine Auswahl rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Sahnepudding Vanille, Feine Auswahl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 755 kcal etwa 202 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 805 Minuten Krafttraining.



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