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Sahne, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

172kcal

720 kJ · 1 Glas: 344 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 17 % kcal

Fett 16,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne, vegan

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 16.9 % Fett: 82.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sahne, vegan im Detail

1 Glas Sahne, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 1 Glas Sahne, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne, vegan

Wie viele Kalorien hat Sahne, vegan?

100 ml Sahne, vegan enthalten 172 kcal (720 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 344 kcal.

Welche Nährwerte hat Sahne, vegan?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sahne, vegan rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sahne, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

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