Sonstiges - Kaufland

Sahne Softpudding, Vanille Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

607 kJ

Eiweiß 2,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 39 % kcal

Fett 8,6 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne Softpudding, Vanille Geschmack

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 38.6 % Fett: 53.4 %

Nährwerte von Sahne Softpudding, Vanille Geschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne Softpudding, Vanille Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sahne Softpudding, Vanille Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus 100 g Sahne Softpudding, Vanille Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne Softpudding, Vanille Geschmack

Wie viele Kalorien hat Sahne Softpudding, Vanille Geschmack?

100 g Sahne Softpudding, Vanille Geschmack enthalten 145 kcal (607 kJ).

Welche Nährwerte hat Sahne Softpudding, Vanille Geschmack?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne Softpudding, Vanille Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne Softpudding, Vanille Geschmack rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sahne Softpudding, Vanille Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren