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Sahne Pudding Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

151kcal

634 kJ

Eiweiß 2,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 15,8 g 42 % kcal

Fett 8,7 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne Pudding Vanille

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 51.8 %

Nährwerte von Sahne Pudding Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne Pudding Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sahne Pudding Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 100 g Sahne Pudding Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne Pudding Vanille

Wie viele Kalorien hat Sahne Pudding Vanille?

100 g Sahne Pudding Vanille enthalten 151 kcal (634 kJ).

Welche Nährwerte hat Sahne Pudding Vanille?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 15,8 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne Pudding Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne Pudding Vanille rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sahne Pudding Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.

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