Sonstiges - Landliebe

Sahne Pudding Schokolade und Kirschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

149kcal

624 kJ

Eiweiß 2,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 52 % kcal

Fett 6,6 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne Pudding Schokolade und Kirschen

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 40.4 %

Nährwerte von Sahne Pudding Schokolade und Kirschen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne Pudding Schokolade und Kirschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sahne Pudding Schokolade und Kirschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus 100 g Sahne Pudding Schokolade und Kirschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne Pudding Schokolade und Kirschen

Wie viele Kalorien hat Sahne Pudding Schokolade und Kirschen?

100 g Sahne Pudding Schokolade und Kirschen enthalten 149 kcal (624 kJ).

Welche Nährwerte hat Sahne Pudding Schokolade und Kirschen?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne Pudding Schokolade und Kirschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne Pudding Schokolade und Kirschen rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sahne Pudding Schokolade und Kirschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 159 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren