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Sonstiges - Pico

Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ · 1 Bonbon: 42 kcal

Eiweiß 3,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 80,0 g 83 % kcal
Fett 5,6 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 83.2 % Fett: 13.1 %

Nährwerte von Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Bonbon (11 g)
Brennwert 385,0 kcal1.612,0 kJ 42,4 kcal177,3 kJ
Eiweiß 3,6 g 0,4 g
Kohlenhydrate 80,0 g 8,8 g
davon Zucker 69,0 g 7,6 g
Fett 5,6 g 0,6 g
Broteinheiten 6,7 g 0,7 g

Mineralien

Phosphor 100 µg 11 µg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Bonbon Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Bonbon Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 45 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees

Wie viele Kalorien hat Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees?

100 g Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees enthalten 385 kcal (1.612 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 11 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 69,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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