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Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
385kcal
1.612 kJ · 1 Bonbon: 42 kcal
Brennwertverteilung von Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees
Nährwerte von Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Bonbon (11 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 385,0 kcal1.612,0 kJ | 42,4 kcal177,3 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 80,0 g | 8,8 g |
| davon Zucker | 69,0 g | 7,6 g |
| Fett | 5,6 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 6,7 g | 0,7 g |
Mineralien
| Phosphor | 100 µg | 11 µg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Bonbon Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Bonbon Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 45 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees
Wie viele Kalorien hat Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees?
100 g Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees enthalten 385 kcal (1.612 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 11 g) kommt auf 42 kcal.
Welche Nährwerte hat Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 69,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Sahne Muh-Muhs, original, Sahne Toffees zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.



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