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Sahne Muh-Muhs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 3,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 80,0 g 83 % kcal

Fett 5,6 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne Muh-Muhs

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 83.2 % Fett: 13.1 %

Nährwerte von Sahne Muh-Muhs im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne Muh-Muhs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sahne Muh-Muhs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Sahne Muh-Muhs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne Muh-Muhs

Wie viele Kalorien hat Sahne Muh-Muhs?

100 g Sahne Muh-Muhs enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat Sahne Muh-Muhs?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 69,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne Muh-Muhs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne Muh-Muhs rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sahne Muh-Muhs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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