Sonstiges - Aldi

Sahne Meerrettich (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ · 1 Glas: 408 kcal

Eiweiß 2,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 14 % kcal

Fett 27,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne Meerrettich (Aldi)

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 13.7 % Fett: 83.3 %

Nährwerte von Sahne Meerrettich (Aldi) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne Meerrettich (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sahne Meerrettich (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 408 kcal aus 1 Glas Sahne Meerrettich (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne Meerrettich (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Sahne Meerrettich (Aldi)?

100 g Sahne Meerrettich (Aldi) enthalten 302 kcal (1.264 kJ). Eine Portion (1 Glas, 135 g) kommt auf 408 kcal.

Welche Nährwerte hat Sahne Meerrettich (Aldi)?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne Meerrettich (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne Meerrettich (Aldi) rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sahne Meerrettich (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 408 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 435 Minuten Krafttraining.

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