Sonstiges - Salzburg Patisserie

Sahne Joghurt Torte, mit Himbeeren (Herz) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 3,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 56 % kcal

Fett 8,5 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne Joghurt Torte, mit Himbeeren (Herz)

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 55.5 % Fett: 37.9 %

Nährwerte von Sahne Joghurt Torte, mit Himbeeren (Herz) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne Joghurt Torte, mit Himbeeren (Herz) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sahne Joghurt Torte, mit Himbeeren (Herz) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Sahne Joghurt Torte, mit Himbeeren (Herz) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne Joghurt Torte, mit Himbeeren (Herz)

Wie viele Kalorien hat Sahne Joghurt Torte, mit Himbeeren (Herz)?

100 g Sahne Joghurt Torte, mit Himbeeren (Herz) enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Sahne Joghurt Torte, mit Himbeeren (Herz)?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne Joghurt Torte, mit Himbeeren (Herz)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne Joghurt Torte, mit Himbeeren (Herz) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sahne Joghurt Torte, mit Himbeeren (Herz) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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