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Sahne Joghurt Mild, Eierlikör (Winter Selection) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ · Becher: 200 kcal

Eiweiß 2,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 14,4 g 41 % kcal

Fett 8,1 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne Joghurt Mild, Eierlikör (Winter Selection)

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 52.0 %

Nährwerte von Sahne Joghurt Mild, Eierlikör (Winter Selection) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne Joghurt Mild, Eierlikör (Winter Selection) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Sahne Joghurt Mild, Eierlikör (Winter Selection) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus Becher Sahne Joghurt Mild, Eierlikör (Winter Selection) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne Joghurt Mild, Eierlikör (Winter Selection)

Wie viele Kalorien hat Sahne Joghurt Mild, Eierlikör (Winter Selection)?

100 g Sahne Joghurt Mild, Eierlikör (Winter Selection) enthalten 143 kcal (599 kJ). Eine Portion (Becher, 140 g) kommt auf 200 kcal.

Welche Nährwerte hat Sahne Joghurt Mild, Eierlikör (Winter Selection)?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne Joghurt Mild, Eierlikör (Winter Selection)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne Joghurt Mild, Eierlikör (Winter Selection) rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Sahne Joghurt Mild, Eierlikör (Winter Selection) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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