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Sahne, aus frischem Weide-Rahm (32% Fett) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

306kcal

1.281 kJ · 1 Glas: 612 kcal

Eiweiß 2,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 4 % kcal

Fett 32,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne, aus frischem Weide-Rahm (32% Fett)

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 4.2 % Fett: 92.7 %

Nährwerte von Sahne, aus frischem Weide-Rahm (32% Fett) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne, aus frischem Weide-Rahm (32% Fett) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sahne, aus frischem Weide-Rahm (32% Fett) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 612 kcal aus 1 Glas Sahne, aus frischem Weide-Rahm (32% Fett) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne, aus frischem Weide-Rahm (32% Fett)

Wie viele Kalorien hat Sahne, aus frischem Weide-Rahm (32% Fett)?

100 ml Sahne, aus frischem Weide-Rahm (32% Fett) enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 612 kcal.

Welche Nährwerte hat Sahne, aus frischem Weide-Rahm (32% Fett)?

Je 100 ml: 2,4 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne, aus frischem Weide-Rahm (32% Fett)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sahne, aus frischem Weide-Rahm (32% Fett) rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sahne, aus frischem Weide-Rahm (32% Fett) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 612 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 653 Minuten Krafttraining.

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