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Saft Orange, direkt gepresst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

46kcal

193 kJ

Eiweiß 0,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 91 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Saft Orange, direkt gepresst

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 91.3 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Saft Orange, direkt gepresst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saft Orange, direkt gepresst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Saft Orange, direkt gepresst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 100 g Saft Orange, direkt gepresst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saft Orange, direkt gepresst

Wie viele Kalorien hat Saft Orange, direkt gepresst?

100 g Saft Orange, direkt gepresst enthalten 46 kcal (193 kJ).

Welche Nährwerte hat Saft Orange, direkt gepresst?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saft Orange, direkt gepresst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saft Orange, direkt gepresst rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Saft Orange, direkt gepresst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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