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Safari Schoko Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ

Eiweiß 3,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 18,1 g 64 % kcal

Fett 3,2 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Safari Schoko Pudding

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 63.5 % Fett: 25.3 %

Nährwerte von Safari Schoko Pudding im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Safari Schoko Pudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Safari Schoko Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 100 g Safari Schoko Pudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Safari Schoko Pudding

Wie viele Kalorien hat Safari Schoko Pudding?

100 g Safari Schoko Pudding enthalten 115 kcal (481 kJ).

Welche Nährwerte hat Safari Schoko Pudding?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 18,1 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Safari Schoko Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Safari Schoko Pudding rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Safari Schoko Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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