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Sachen Croissant Toast - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ · Scheibe: 148 kcal

Eiweiß 7,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 41 % kcal

Fett 22,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Sachen Croissant Toast

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 51.1 %

Nährwerte von Sachen Croissant Toast im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sachen Croissant Toast je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Sachen Croissant Toast abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus Scheibe Sachen Croissant Toast wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sachen Croissant Toast

Wie viele Kalorien hat Sachen Croissant Toast?

100 g Sachen Croissant Toast enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (Scheibe, 38 g) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Sachen Croissant Toast?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sachen Croissant Toast?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sachen Croissant Toast rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Sachen Croissant Toast zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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