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saba noodles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 14,6 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 70,5 g 81 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von saba noodles

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 80.7 % Fett: 2.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für saba noodles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von saba noodles im Detail

100 g saba noodles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g saba noodles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu saba noodles

Wie viele Kalorien hat saba noodles?

100 g saba noodles enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat saba noodles?

Je 100 g: 14,6 g Eiweiß, 70,5 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt saba noodles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g saba noodles rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g saba noodles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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