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Sonstiges - Brotland
Saaten Sandwich - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Scheibe (34 g) |
| Brennwert: |
257,0 kcal / 1.076,0 kJ |
87,4 kcal / 365,8 kJ |
| Eiweiß: |
8,8 g |
3,0 g |
| Kohlenhydrate: |
39,0 g |
13,3 g |
| davon Zucker: |
3,5 g |
1,2 g |
| Fett: |
6,0 g |
2,0 g |
| Salz: |
1,00 g |
0,34 g |
| Ballaststoffe: |
6,0 g |
2,0 g |
| Broteinheiten: |
3,3 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Saaten Sandwich je Ernährungsweise:
Brennwerte von Saaten Sandwich
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| Eiweiß: |
14.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
63.6 % der Kalorien |
| Fett: |
22.0 % der Kalorien |
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Saaten Sandwich im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
257 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
8.8 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
39 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
6 g
0  15.666.700.000 g
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- Saaten Sandwich
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4071800060620 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Saaten Sandwich tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Saaten Sandwich tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Saaten Sandwich tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Saaten Sandwich tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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