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Sonstiges - S Budget

S Budget Linzer Augen, mit 35 % Marillenfruchtfüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.779 kJ

Eiweiß 6,9 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 62,0 g 59 % kcal
Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von S Budget Linzer Augen, mit 35 % Marillenfruchtfüllung

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 59.1 % Fett: 34.3 %

Nährwerte von S Budget Linzer Augen, mit 35 % Marillenfruchtfüllung im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 425,0 kcal1.779,0 kJ
Eiweiß 6,9 g
Kohlenhydrate 62,0 g
davon Zucker 22,0 g
Fett 16,0 g
Salz 0,40 g
Ballaststoffe 3,9 g
Broteinheiten 5,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für S Budget Linzer Augen, mit 35 % Marillenfruchtfüllung je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g S Budget Linzer Augen, mit 35 % Marillenfruchtfüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 425 kcal aus 100 g S Budget Linzer Augen, mit 35 % Marillenfruchtfüllung wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 114 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 453 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu S Budget Linzer Augen, mit 35 % Marillenfruchtfüllung

Wie viele Kalorien hat S Budget Linzer Augen, mit 35 % Marillenfruchtfüllung?

100 g S Budget Linzer Augen, mit 35 % Marillenfruchtfüllung enthalten 425 kcal (1.779 kJ).

Welche Nährwerte hat S Budget Linzer Augen, mit 35 % Marillenfruchtfüllung?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt S Budget Linzer Augen, mit 35 % Marillenfruchtfüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g S Budget Linzer Augen, mit 35 % Marillenfruchtfüllung rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g S Budget Linzer Augen, mit 35 % Marillenfruchtfüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 425 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 453 Minuten Krafttraining.

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