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S Budget Hausbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.038 kJ

Eiweiß 8,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 80 % kcal

Fett 1,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von S Budget Hausbrot

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 80.4 % Fett: 5.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für S Budget Hausbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von S Budget Hausbrot im Detail

100 g S Budget Hausbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g S Budget Hausbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu S Budget Hausbrot

Wie viele Kalorien hat S Budget Hausbrot?

100 g S Budget Hausbrot enthalten 248 kcal (1.038 kJ).

Welche Nährwerte hat S Budget Hausbrot?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt S Budget Hausbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g S Budget Hausbrot rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g S Budget Hausbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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