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Sonstiges - S Budget

S Budget Energy Classic XXL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

45kcal

188 kJ · 1 Glas: 90 kcal

Eiweiß 1,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 77 % kcal
Fett 1,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von S Budget Energy Classic XXL

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 77.2 % Fett: 15.8 %

Nährwerte von S Budget Energy Classic XXL im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 45,0 kcal188,0 kJ 90,0 kcal376,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 11,0 g 22,0 g
Fett 1,0 g 2,0 g
Broteinheiten 0,9 g 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für S Budget Energy Classic XXL je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas S Budget Energy Classic XXL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Glas S Budget Energy Classic XXL wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 96 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu S Budget Energy Classic XXL

Wie viele Kalorien hat S Budget Energy Classic XXL?

100 ml S Budget Energy Classic XXL enthalten 45 kcal (188 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat S Budget Energy Classic XXL?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt S Budget Energy Classic XXL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml S Budget Energy Classic XXL rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas S Budget Energy Classic XXL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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