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S-Budget Eistee Pfirsich - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
30kcal
126 kJ
Brennwertverteilung von S-Budget Eistee Pfirsich
Nährwerte von S-Budget Eistee Pfirsich im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 30,0 kcal126,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 7,3 g |
| davon Zucker | 7,2 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für S-Budget Eistee Pfirsich je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g S-Budget Eistee Pfirsich abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 100 g S-Budget Eistee Pfirsich wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 32 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu S-Budget Eistee Pfirsich
Wie viele Kalorien hat S-Budget Eistee Pfirsich?
100 g S-Budget Eistee Pfirsich enthalten 30 kcal (126 kJ).
Welche Nährwerte hat S-Budget Eistee Pfirsich?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt S-Budget Eistee Pfirsich?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g S-Budget Eistee Pfirsich rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g S-Budget Eistee Pfirsich zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.



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