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Sonstiges - S Budget

S Budget - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ · Becher: 1.295 kcal

Eiweiß 11,0 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 3,4 g 1 % kcal
Fett 259,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von S Budget

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 97.6 %

Nährwerte von S Budget im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (500 g)
Brennwert 259,0 kcal1.084,0 kJ 1.295,0 kcal5.420,0 kJ
Eiweiß 11,0 g 55,0 g
Kohlenhydrate 3,4 g 17,0 g
davon Zucker 3,4 g 17,0 g
Fett 259,0 g 1.295,0 g
Salz 0,08 g 0,40 g
Broteinheiten 0,3 g 1,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für S Budget je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher S Budget abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.295 kcal aus Becher S Budget wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 346 Minuten
Joggen 104 Minuten
Radfahren 130 Minuten
Krafttraining 1.381 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu S Budget

Wie viele Kalorien hat S Budget?

100 g S Budget enthalten 259 kcal (1.084 kJ). Eine Portion (Becher, 500 g) kommt auf 1.295 kcal.

Welche Nährwerte hat S Budget?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 259,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt S Budget?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g S Budget rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher S Budget zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.295 kcal etwa 346 Minuten Spazieren, 104 Minuten Joggen, 130 Minuten Radfahren oder 1381 Minuten Krafttraining.

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