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Rye Snacks, Tomato & Rosemary - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.459 kJ · 1 Packung: 453 kcal

Eiweiß 10,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 79 % kcal

Fett 2,7 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Rye Snacks, Tomato & Rosemary

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 79.1 % Fett: 7.9 %

Nährwerte von Rye Snacks, Tomato & Rosemary im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rye Snacks, Tomato & Rosemary je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Rye Snacks, Tomato & Rosemary abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 453 kcal aus 1 Packung Rye Snacks, Tomato & Rosemary wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rye Snacks, Tomato & Rosemary

Wie viele Kalorien hat Rye Snacks, Tomato & Rosemary?

100 g Rye Snacks, Tomato & Rosemary enthalten 348 kcal (1.459 kJ). Eine Portion (1 Packung, 130 g) kommt auf 453 kcal.

Welche Nährwerte hat Rye Snacks, Tomato & Rosemary?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 19,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rye Snacks, Tomato & Rosemary?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rye Snacks, Tomato & Rosemary rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Rye Snacks, Tomato & Rosemary zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 453 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 483 Minuten Krafttraining.

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