Sonstiges - Rustlers
Rustlers The Classic, with rich tomato relish - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
267kcal
1.118 kJ
Brennwertverteilung von Rustlers The Classic, with rich tomato relish
Nährwerte von Rustlers The Classic, with rich tomato relish im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 267,0 kcal1.118,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 26,0 g |
| davon Zucker | 5,7 g |
| Fett | 13,0 g |
| Salz | 1,40 g |
| Broteinheiten | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rustlers The Classic, with rich tomato relish je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Rustlers The Classic, with rich tomato relish abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 100 g Rustlers The Classic, with rich tomato relish wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 71 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 285 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rustlers The Classic, with rich tomato relish
Wie viele Kalorien hat Rustlers The Classic, with rich tomato relish?
100 g Rustlers The Classic, with rich tomato relish enthalten 267 kcal (1.118 kJ).
Welche Nährwerte hat Rustlers The Classic, with rich tomato relish?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rustlers The Classic, with rich tomato relish?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rustlers The Classic, with rich tomato relish rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rustlers The Classic, with rich tomato relish zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.



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