Sonstiges - Rupp

Rupp Scheiben Kaese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ · 100 g: 225 kcal

Eiweiß 19,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 14 % kcal

Fett 14,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Rupp Scheiben Kaese

Eiweiß: 32.5 % Kohlenhydrate: 13.7 % Fett: 53.8 %

Nährwerte von Rupp Scheiben Kaese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rupp Scheiben Kaese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rupp Scheiben Kaese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g Rupp Scheiben Kaese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rupp Scheiben Kaese

Wie viele Kalorien hat Rupp Scheiben Kaese?

100 g Rupp Scheiben Kaese enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 225 kcal.

Welche Nährwerte hat Rupp Scheiben Kaese?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rupp Scheiben Kaese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rupp Scheiben Kaese rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rupp Scheiben Kaese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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