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Rumkugeln, mit Jamaika Rum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ

Eiweiß 2,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 80,0 g 82 % kcal

Fett 6,3 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Rumkugeln, mit Jamaika Rum

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 82.5 % Fett: 14.6 %

Nährwerte von Rumkugeln, mit Jamaika Rum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rumkugeln, mit Jamaika Rum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rumkugeln, mit Jamaika Rum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g Rumkugeln, mit Jamaika Rum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rumkugeln, mit Jamaika Rum

Wie viele Kalorien hat Rumkugeln, mit Jamaika Rum?

100 g Rumkugeln, mit Jamaika Rum enthalten 397 kcal (1.662 kJ).

Welche Nährwerte hat Rumkugeln, mit Jamaika Rum?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rumkugeln, mit Jamaika Rum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rumkugeln, mit Jamaika Rum rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rumkugeln, mit Jamaika Rum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.

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