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Rum Chata, Brand Rum Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

140kcal

586 kJ · 1 Glas: 280 kcal

Eiweiß 1,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 62 % kcal

Fett 4,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Rum Chata, Brand Rum Cream

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 34.6 %

Nährwerte von Rum Chata, Brand Rum Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rum Chata, Brand Rum Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Rum Chata, Brand Rum Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 1 Glas Rum Chata, Brand Rum Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rum Chata, Brand Rum Cream

Wie viele Kalorien hat Rum Chata, Brand Rum Cream?

100 ml Rum Chata, Brand Rum Cream enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 280 kcal.

Welche Nährwerte hat Rum Chata, Brand Rum Cream?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rum Chata, Brand Rum Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rum Chata, Brand Rum Cream rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rum Chata, Brand Rum Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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