Sonstiges - Rühls Bestes

Rühls Bestes Corned Beef, 24g Eiweis, 5,5g Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

151kcal

632 kJ · Dose: 189 kcal

Eiweiß 24,0 g 64 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 3 % kcal

Fett 5,5 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Rühls Bestes Corned Beef, 24g Eiweis, 5,5g Fett

Eiweiß: 64.0 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 33.0 %

Nährwerte von Rühls Bestes Corned Beef, 24g Eiweis, 5,5g Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rühls Bestes Corned Beef, 24g Eiweis, 5,5g Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Rühls Bestes Corned Beef, 24g Eiweis, 5,5g Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus Dose Rühls Bestes Corned Beef, 24g Eiweis, 5,5g Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rühls Bestes Corned Beef, 24g Eiweis, 5,5g Fett

Wie viele Kalorien hat Rühls Bestes Corned Beef, 24g Eiweis, 5,5g Fett?

100 g Rühls Bestes Corned Beef, 24g Eiweis, 5,5g Fett enthalten 151 kcal (632 kJ). Eine Portion (Dose, 125 g) kommt auf 189 kcal.

Welche Nährwerte hat Rühls Bestes Corned Beef, 24g Eiweis, 5,5g Fett?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rühls Bestes Corned Beef, 24g Eiweis, 5,5g Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rühls Bestes Corned Beef, 24g Eiweis, 5,5g Fett rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Rühls Bestes Corned Beef, 24g Eiweis, 5,5g Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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