Sonstiges - Diverse

Rügenwalder Salami Stixxi Twins - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

490kcal

2.052 kJ

Eiweiß 29,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 41,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Rügenwalder Salami Stixxi Twins

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 75.5 %

Nährwerte von Rügenwalder Salami Stixxi Twins im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rügenwalder Salami Stixxi Twins je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rügenwalder Salami Stixxi Twins abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus 100 g Rügenwalder Salami Stixxi Twins wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rügenwalder Salami Stixxi Twins

Wie viele Kalorien hat Rügenwalder Salami Stixxi Twins?

100 g Rügenwalder Salami Stixxi Twins enthalten 490 kcal (2.052 kJ).

Welche Nährwerte hat Rügenwalder Salami Stixxi Twins?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rügenwalder Salami Stixxi Twins?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rügenwalder Salami Stixxi Twins rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rügenwalder Salami Stixxi Twins zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren