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Sonstiges - Despar
Rucola - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 31,0 kcal / 130,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,6 g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 g |
| davon Zucker: | 3,9 g |
| Fett: | 0,0 g |
| Salz: | 0,07 g |
| Wassergehalt: | 93,0 % |
| Ballaststoffe: | 0,9 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rucola je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rucola
|
Rucola im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
31 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
2.6 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
3.9 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
0 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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