Sonstiges - Speisezeit

Ruckzuck Pasta, Fusilli Arrabiata - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 3,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 44 % kcal

Fett 4,8 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Ruckzuck Pasta, Fusilli Arrabiata

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 43.5 %

Nährwerte von Ruckzuck Pasta, Fusilli Arrabiata im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ruckzuck Pasta, Fusilli Arrabiata je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ruckzuck Pasta, Fusilli Arrabiata abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Ruckzuck Pasta, Fusilli Arrabiata wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ruckzuck Pasta, Fusilli Arrabiata

Wie viele Kalorien hat Ruckzuck Pasta, Fusilli Arrabiata?

100 g Ruckzuck Pasta, Fusilli Arrabiata enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat Ruckzuck Pasta, Fusilli Arrabiata?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ruckzuck Pasta, Fusilli Arrabiata?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ruckzuck Pasta, Fusilli Arrabiata rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ruckzuck Pasta, Fusilli Arrabiata zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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