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Ruby Mist, Cheddar mit Portwein und Weinbrand - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 21,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 5 % kcal

Fett 31,4 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Ruby Mist, Cheddar mit Portwein und Weinbrand

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 5.3 % Fett: 72.6 %

Nährwerte von Ruby Mist, Cheddar mit Portwein und Weinbrand im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ruby Mist, Cheddar mit Portwein und Weinbrand je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ruby Mist, Cheddar mit Portwein und Weinbrand abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Ruby Mist, Cheddar mit Portwein und Weinbrand wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ruby Mist, Cheddar mit Portwein und Weinbrand

Wie viele Kalorien hat Ruby Mist, Cheddar mit Portwein und Weinbrand?

100 g Ruby Mist, Cheddar mit Portwein und Weinbrand enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Ruby Mist, Cheddar mit Portwein und Weinbrand?

Je 100 g: 21,5 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 31,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ruby Mist, Cheddar mit Portwein und Weinbrand?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ruby Mist, Cheddar mit Portwein und Weinbrand rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ruby Mist, Cheddar mit Portwein und Weinbrand zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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