Sonstiges - St. Mang

Rubius Der Würzige - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 17,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 32,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Rubius Der Würzige

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 80.4 %

Nährwerte von Rubius Der Würzige im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rubius Der Würzige je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rubius Der Würzige abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Rubius Der Würzige wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rubius Der Würzige

Wie viele Kalorien hat Rubius Der Würzige?

100 g Rubius Der Würzige enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Rubius Der Würzige?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rubius Der Würzige?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rubius Der Würzige rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rubius Der Würzige zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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