Sonstiges - Angulas

royal octopus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ · Packung: 174 kcal

Eiweiß 20,0 g 92 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,8 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von royal octopus

Eiweiß: 91.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 8.3 %

Nährwerte von royal octopus im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für royal octopus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung royal octopus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus Packung royal octopus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu royal octopus

Wie viele Kalorien hat royal octopus?

100 g royal octopus enthalten 87 kcal (364 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 174 kcal.

Welche Nährwerte hat royal octopus?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt royal octopus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g royal octopus rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung royal octopus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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