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Sonstiges - Bernard Matthews Oldenburg

Round-Wings Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

191kcal

800 kJ · 1 Packung: 382 kcal

Eiweiß 20,0 g 42 % kcal
Kohlenhydrate 0,8 g 2 % kcal
Fett 12,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Round-Wings Klassik

Eiweiß: 41.8 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 56.5 %

Nährwerte von Round-Wings Klassik im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (200 g)
Brennwert 191,0 kcal800,0 kJ 382,0 kcal1.600,0 kJ
Eiweiß 20,0 g 40,0 g
Kohlenhydrate 0,8 g 1,6 g
davon Zucker 0,8 g 1,6 g
Fett 12,0 g 24,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Round-Wings Klassik je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Round-Wings Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 1 Packung Round-Wings Klassik wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 407 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Round-Wings Klassik

Wie viele Kalorien hat Round-Wings Klassik?

100 g Round-Wings Klassik enthalten 191 kcal (800 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 382 kcal.

Welche Nährwerte hat Round-Wings Klassik?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Round-Wings Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Round-Wings Klassik rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Round-Wings Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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