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Sonstiges - Chef Select

Round-Wings Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

191kcal

800 kJ

Eiweiß 20,0 g 42 % kcal
Kohlenhydrate 0,8 g 2 % kcal
Fett 12,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Round-Wings Klassik

Eiweiß: 41.8 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 56.5 %

Nährwerte von Round-Wings Klassik im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 191,0 kcal800,0 kJ
Eiweiß 20,0 g
Kohlenhydrate 0,8 g
davon Zucker 0,8 g
Fett 12,0 g
Salz 2,20 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Round-Wings Klassik je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Round-Wings Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 100 g Round-Wings Klassik wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 51 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 204 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Round-Wings Klassik

Wie viele Kalorien hat Round-Wings Klassik?

100 g Round-Wings Klassik enthalten 191 kcal (800 kJ).

Welche Nährwerte hat Round-Wings Klassik?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Round-Wings Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Round-Wings Klassik rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Round-Wings Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.

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