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Rouille Sauce mit Knoblauch und Paorika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ

Eiweiß 2,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 12 % kcal

Fett 22,2 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Rouille Sauce mit Knoblauch und Paorika

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 11.7 % Fett: 84.7 %

Nährwerte von Rouille Sauce mit Knoblauch und Paorika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rouille Sauce mit Knoblauch und Paorika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rouille Sauce mit Knoblauch und Paorika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 100 g Rouille Sauce mit Knoblauch und Paorika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rouille Sauce mit Knoblauch und Paorika

Wie viele Kalorien hat Rouille Sauce mit Knoblauch und Paorika?

100 g Rouille Sauce mit Knoblauch und Paorika enthalten 237 kcal (992 kJ).

Welche Nährwerte hat Rouille Sauce mit Knoblauch und Paorika?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 22,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rouille Sauce mit Knoblauch und Paorika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rouille Sauce mit Knoblauch und Paorika rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rouille Sauce mit Knoblauch und Paorika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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