Sonstiges - Rougette

Rougette Käse schlemmerei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ

Eiweiß 14,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 2 % kcal

Fett 23,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Rougette Käse schlemmerei

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 77.3 %

Nährwerte von Rougette Käse schlemmerei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rougette Käse schlemmerei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rougette Käse schlemmerei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 100 g Rougette Käse schlemmerei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rougette Käse schlemmerei

Wie viele Kalorien hat Rougette Käse schlemmerei?

100 g Rougette Käse schlemmerei enthalten 267 kcal (1.118 kJ).

Welche Nährwerte hat Rougette Käse schlemmerei?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rougette Käse schlemmerei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rougette Käse schlemmerei rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rougette Käse schlemmerei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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