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Rotwein trocken, Tempranillo Spanien - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

72kcal

301 kJ · Becher: 72 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 1,2 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Rotwein trocken, Tempranillo Spanien

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Rotwein trocken, Tempranillo Spanien im Detail

Nährwert pro 100 ml Becher (100 ml)
Brennwert 72,0 kcal301,0 kJ 72,0 kcal301,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 1,2 g 1,2 g
davon Zucker 0,5 g 0,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 9,6 g 9,6 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rotwein trocken, Tempranillo Spanien je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Rotwein trocken, Tempranillo Spanien abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus Becher Rotwein trocken, Tempranillo Spanien wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 77 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rotwein trocken, Tempranillo Spanien

Wie viele Kalorien hat Rotwein trocken, Tempranillo Spanien?

100 ml Rotwein trocken, Tempranillo Spanien enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (Becher, 100 ml) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Rotwein trocken, Tempranillo Spanien?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rotwein trocken, Tempranillo Spanien?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rotwein trocken, Tempranillo Spanien rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Rotwein trocken, Tempranillo Spanien zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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