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Sonstiges - Iglo
Rotkraut Iglo - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
126,6 kcal / 530,0 kJ |
Eiweiß: |
2,8 g |
Kohlenhydrate: |
15,0 g |
davon Zucker: |
12,4 g |
Fett: |
5,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,6 g |
Salz: |
2,80 g |
Ballaststoffe: |
38,0 g |
Broteinheiten: |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rotkraut Iglo je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rotkraut Iglo
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Eiweiß: |
9.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
50.1 % der Kalorien |
Fett: |
40.6 % der Kalorien |
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Rotkraut Iglo im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
126.6 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
2.8 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
15 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
5.4 g
0  15.666.700.000 g
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- Rotkraut Iglo
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9000143033027 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rotkraut Iglo tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rotkraut Iglo tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rotkraut Iglo tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rotkraut Iglo tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
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