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Rotes Tofucurry mit Reisnudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ

Eiweiß 5,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 51 % kcal

Fett 3,2 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Rotes Tofucurry mit Reisnudeln

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 50.6 % Fett: 29.1 %

Nährwerte von Rotes Tofucurry mit Reisnudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rotes Tofucurry mit Reisnudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rotes Tofucurry mit Reisnudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g Rotes Tofucurry mit Reisnudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rotes Tofucurry mit Reisnudeln

Wie viele Kalorien hat Rotes Tofucurry mit Reisnudeln?

100 g Rotes Tofucurry mit Reisnudeln enthalten 100 kcal (419 kJ).

Welche Nährwerte hat Rotes Tofucurry mit Reisnudeln?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rotes Tofucurry mit Reisnudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rotes Tofucurry mit Reisnudeln rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rotes Tofucurry mit Reisnudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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