Sonstiges - Genusswelt
Rotes Thai Curry, 2,2% fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
124kcal
519 kJ · Packung: 409 kcal
Brennwertverteilung von Rotes Thai Curry, 2,2% fett
Nährwerte von Rotes Thai Curry, 2,2% fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (330 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 124,0 kcal519,0 kJ | 409,2 kcal1.712,7 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g | 18,5 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g | 66,0 g |
| davon Zucker | 2,1 g | 6,9 g |
| Fett | 2,2 g | 7,3 g |
| Salz | 0,80 g | 2,64 g |
| Broteinheiten | 1,7 g | 5,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rotes Thai Curry, 2,2% fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Rotes Thai Curry, 2,2% fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 409 kcal aus Packung Rotes Thai Curry, 2,2% fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 436 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rotes Thai Curry, 2,2% fett
Wie viele Kalorien hat Rotes Thai Curry, 2,2% fett?
100 g Rotes Thai Curry, 2,2% fett enthalten 124 kcal (519 kJ). Eine Portion (Packung, 330 g) kommt auf 409 kcal.
Welche Nährwerte hat Rotes Thai Curry, 2,2% fett?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rotes Thai Curry, 2,2% fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rotes Thai Curry, 2,2% fett rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Rotes Thai Curry, 2,2% fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 409 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 436 Minuten Krafttraining.



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