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Rotes Thai Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ

Eiweiß 4,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 15,7 g 50 % kcal

Fett 5,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Rotes Thai Curry

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 35.8 %

Nährwerte von Rotes Thai Curry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rotes Thai Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rotes Thai Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g Rotes Thai Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rotes Thai Curry

Wie viele Kalorien hat Rotes Thai Curry?

100 g Rotes Thai Curry enthalten 128 kcal (536 kJ).

Welche Nährwerte hat Rotes Thai Curry?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 15,7 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rotes Thai Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rotes Thai Curry rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rotes Thai Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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