Sonstiges - Fittaste

Rotes Linsencurry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ

Eiweiß 6,4 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 22 % kcal

Fett 6,3 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Rotes Linsencurry

Eiweiß: 24.4 % Kohlenhydrate: 21.7 % Fett: 53.9 %

Nährwerte von Rotes Linsencurry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rotes Linsencurry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rotes Linsencurry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g Rotes Linsencurry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rotes Linsencurry

Wie viele Kalorien hat Rotes Linsencurry?

100 g Rotes Linsencurry enthalten 110 kcal (461 kJ).

Welche Nährwerte hat Rotes Linsencurry?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rotes Linsencurry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rotes Linsencurry rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rotes Linsencurry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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