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Rotes Curry, mit Hähnchen und Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ

Eiweiß 5,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 44 % kcal

Fett 4,6 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Rotes Curry, mit Hähnchen und Reis

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 43.9 % Fett: 37.8 %

Nährwerte von Rotes Curry, mit Hähnchen und Reis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rotes Curry, mit Hähnchen und Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rotes Curry, mit Hähnchen und Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 100 g Rotes Curry, mit Hähnchen und Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rotes Curry, mit Hähnchen und Reis

Wie viele Kalorien hat Rotes Curry, mit Hähnchen und Reis?

100 g Rotes Curry, mit Hähnchen und Reis enthalten 111 kcal (465 kJ).

Welche Nährwerte hat Rotes Curry, mit Hähnchen und Reis?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rotes Curry, mit Hähnchen und Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rotes Curry, mit Hähnchen und Reis rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rotes Curry, mit Hähnchen und Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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